Чихэрлэг ундааны оронд ус уувал эрүүл мэндэд тустай
2016-08-16 11:51

Судалгааны явцад эрдэмтэд хийжүүлсэн ундаа юм уу өөр аливаа нэг чихэрлэг шингэнийг аяга усаар сольж уувал өдөр тутам хэрэглэх илчлэгийн хэмжээгээ 11 хувиар бууруулдаг болохыг олж мэджээ. Судалгааг явуулагчид “Ер нь бол та бүхэн хийжүүлсэн ус, чихэрлэг жүүс зэргийг чихэргүй байхуу цай, элдэв нэмэлт хольцгүй кофегоор солих нь зүйтэй” гэж тайлбарлав.

Хоол судлаачид мөн аль болох ногоо, жимс, загас, шувууны мах, будаа зэргийг хоолондоо түлхүү хэрэглэхийг зөвлөж байгаа юм. Ингэснээр хүмүүс жингээ хаяад зогсохгүй чихрийн шижинтэй болох, зүрхний шигдээст өртөх, зүрх судасны өвчинд нэрвэгдэх, цөсний чулуутай болох, даралт ихдэх зэргээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэнэ.
Эх сурвалж www.wikimon.mn
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл байхгүй байна

  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй