Дэндүү их унтах нь аминд халтай
2018 оны 8 сарын 9
Хэрэв тухайн хүн өдөрт 10 цаг унтдаг бол өдөрт долоон цаг унтдаг хүнтэй харьцуулбал цагаасаа эрт өөд болох магадлал нь 30 хувиар нэмэгддэг аж. Эрдэмтэд гурван сая гаруй хүний мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийхдээ наслалт, нойрны чанар, зүрх, судасны өвчин, нас баралт зэргийн харилцан хамаарлыг судалжээ. 

Нойр дутуу явах нь эрүүл мэндэд маш аюултай гэдэг нь аль эрт тодорхой болсон зүйл. Тэгвэл хэтэрхий их унтах нь мөн л аюултай гэнэ шүү. 

10-аас дээш цаг унтсан тохиолдолд зүрх судасны өвчнөөр өөд болох магадлалыг 50 хувиар нэмэгдүүлдэг аж. 
Эх сурвалж www.wikimon.mn
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Сэтгэгдлийг ачааллаж байна ...
Санал асуулга
АТГ-ын дарга Х.Энхжаргалыг огцруулах шаардлагатай юу?
  • Шаардлагатай
  • Шаардлагагүй
  • Мэдэхгүй